自分の健康状態をチェックできる方法

自分の健康状態を知るには定期的に病院に行って、血液検査を受けたり、医師に問診をしてもらうのが一番いいのですが、様々な事情で病院に行くのが難しい人もいるでしょう。
しかし、何年も病院に行っていなけければ、不安になるはずです。そのような場合、献血に行くのが最良の方法です。もちろんお金はかかりません。それで、血液を採取し、血液検査もしてもらえます。検査の結果は2週間ほどで郵送されてきます。この検査により自分の健康状態をチェックできます。
ただし、全ての人が献血が可能なわけではありません。もしも献血ができなければ、薬局などで、尿糖、尿たんぱく、潜血などを自分で簡単に調べることができる検査キットが売られています。そんなに高い物ではありませんので、購入して検査をしてみるのも良いでしょう。
ネットでも購入できますので、まずは試してみましょう。